Online Coaching Ultimate
Met Online Coaching Ultimate combineer je de vrijheid van online coaching met de impact van persoonlijke 1-op-1 sessies. Geen standaard programma, maar een aanpak die past bij jouw ritme, met begeleiding die voelt alsof je er nooit alleen voor staat.
Meer dan een schema
Vergeet standaard schema’s of digitale programma’s zonder feedback. Jij krijgt begeleiding die met je meebeweegt, online én fysiek.
Met continue betrokkenheid, slimme aanpassingen en persoonlijke motivatie bied ik je de transformatie van je leven.
Echte 1-op-1 coaching
Slimme combinatie van online & fysiek
Continu bijgestuurd
Jij groeit, ik begeleid
Geen excuses meer
Je weet wat je wil. Nu is het tijd om ervoor te gaan. Met de juiste begeleiding sta je er niet alleen voor. Ik help je stap voor stap vooruit.
Persoonlijk plan & structuur
Persoonlijk contact
Flexibel én resultaatgericht
Krachtige, blijvende resultaten
Waarom Online Coaching Ultimate
Online Coaching Ultimate is geen standaard online traject. Je krijgt persoonlijke begeleiding die met je meebeweegt, flexibel genoeg voor jouw leven en sterk genoeg om echte resultaten te behalen. Deze coaching is gebouwd op ervaring, aandacht en een duidelijke strategie, zodat jij niet verdwaalt in het proces, maar geleid wordt richting succes.
van deelnemers aan online coaching ervaart meer inzicht en grip op hun voeding en gewoontes door dagelijkse feedback en bijsturing
geeft aan dat hybride coaching (online + 1-op-1) leidt tot sneller resultaat en beter behoud van leefstijlveranderingen.
van mensen met zowel online coaching als fysieke begeleiding ervaart meer consistentie en motivatie vergeleken met alleen fysiek trainen
begeleiding – Elke stap wordt afgestemd op jouw doelen en leefstijl, met continue feedback en persoonlijke check-ins – online én fysiek.
Reviews
Ik help mensen om sterker, fitter en vitaler te worden. Lees de ervaringen van mijn leden en ontdek hoe mijn trainingen en coaching het verschil maakt.
FAQ
Heb je een vraag? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan gerust contact met mij op!
Na een intake krijg je jouw persoonlijke voedings- en trainingsschema’s via de app/whatsapp. Je hebt wekelijks een contactmoment, en ik ben 24/7 bereikbaar voor vragen of feedback.
Ja. Je kunt video’s insturen via whatsapp en krijgt persoonlijke feedback op jouw uitvoering. Zo leer je trainen met vertrouwen.
In het begin even wennen, maar de meeste klanten vinden het juist fijn: flexibel, persoonlijk en direct. En je hebt alles altijd bij de hand.
Dan pakken we de draad gewoon weer op. Geen schuldgevoel, maar wél verantwoordelijkheid.
Liever wel. Ook tijdens rustmomenten houden we contact zodat jij op koers blijft, met of zonder training.
Dat is normaal. Schommelingen horen erbij. We letten liever op trends over langere tijd dan op één getal op de weegschaal.
Je bent zelf verantwoordelijk voor het aanleveren van je check-ins, het is jouw traject, en ik ben er om je te begeleiden zolang jij actief blijft meedoen. Als je geen check-in stuurt, neem ik niet automatisch contact op. Niet om streng te zijn, maar omdat echte progressie begint bij eigenaarschap.
Komt het een keer niet uit of zit je even niet lekker in je vel? App me dan gewoon even, dan weet ik waar je staat en kunnen we samen schakelen.
Gratis intakegesprek
Ben je benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen? In een vrijblijvend intakegesprek bespreken we jouw doelen, huidige situatie en wat jij nodig hebt om écht verder te komen. Ik geef je duidelijkheid en een concreet plan waar je direct mee aan de slag kunt.
